RAKxa Integrative Wellness

Kurzbeschreibung: Erleben Sie Luxus pur im RAKxa Integrative Wellness  für körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Bangkoks „grüne Lunge“ ist der ideale Ort, um wieder zu sich selbst zu finden.

Garden Villa DZ:

Garden Villa EZ:

Anti-Stress:

Stress bringt unseren Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht und lässt den Cortisolspiegel in die Höhe schnellen. Ein erhöhter Cortisolanteil führt zu einem gesteigerten Verlangen nach zuckerhaltigen Lebensmitteln, was wiederum unerwünschte Gewichtszunahme zur Folge haben kann. Indem Sie Praktiken wie Achtsamkeitsmeditation und tiefe Atemübungen anwenden, können Sie den Stresspegel senken, was wiederum bei der Gewichtskontrolle helfen kann. Entfliehen Sie dem Stress des Alltags und bringen Sie den natürlichen Rhythmus Ihres Körpers wieder ins Gleichgewicht. Tauchen Sie ein in eine Welt vollkommener Ruhe, eingebettet in eine therapeutische tropische Umgebung. Entdecken Sie eine neue Lebensart, in der Geist, Körper und Seele harmonisch im Einklang sind.

5/7 Nächte:

• 1/1x ärztliche Eingangskonsultation (30 Min.)
• 1/1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1/1x Bewegungs-Analyse (45 Min.)
• 0/1x Analyse der Körperzusammensetzung (15 Min.)
• 1/1x Aromatherapie-Massage (50 Min.)
• 0/1x Haar-und Kopfhaut-Massage (50 Min.)
• 1/1x RAKxa Signature Schlafverbesserung (80 Min.)
• 1/1x Traditional Thai Ya-Pok Therapeutic Massage - zur Verbesserung der Mobilität und zur Stimmungshebung (50 Min.)
• 1/1x Chi Nei Tsang - sanfte, tiefe Bauchmassage zur Stärkung des Immunsystems (50 Min.)
• 1/1x Akupunktur der Kopfhaut (80 Min.)
• 1/1x individuelles Thai Chi oder Yoga (50 Min.)
• 1/1x Angel-Stone-Healing - Anwendung von Heilkristallen und -edelsteinen (50 Min.)
• 1/1x Shirodhara oder Ksheeradhara (ayurvedische Behandlungen, 60 Min.)
• 1/1x Pranayama oder Meditation (60 Min.)
• 0/1x Thai Boxing mit Trainer (50 Min.)
• 1/1x Training zur Korrektur der Körperhaltung (50 Min.)
• 1/1x Druckkammer Sauerstofftherapie (60 Min.)
• 1/1x Infusion zur Stärkung des Immunsystems (60 Min.)
• 0/1x Brain Booster Infusion zur Verbesserung der Konzentration (60 Min.)
• 1/1x Kryo- Sauna
• 1/1x Ganzkörper-Lichttherapie (20 Min.)

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RP2NN

Detox:

Reinigen Sie Ihren Körper und beruhigen Sie Ihren Geist. Dieses Entgiftungspaket unterstützt den natürlichen Entgiftungsprozess Ihres Körpers und hilft äußere und innere Elemente zu eliminieren, die Ihnen jetzt oder in der Zukunft schaden können.

5/7 Nächte:

• 1/1ärztliche Eingangskonsultation (30 Min.)
• 1/1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1/1x Bewegungs-Analyse (45 Min.)
• 0/1x Analyse der Körperzusammensetzung (15 Min.)
• 1/1x Balinesische Massage (50 Min.)
• 0/1x Traditional Thai Ya-Chae - Druckmassage (80 Min.)
• 0/1x Pranayama oder Meditation (50 Min.)
• 1/1x  Schröpfen (50 Min.)
• 1/1x Pilates individuell (50 Min.)
• 1/1x Yoga (50 Min.)
• 1/1x Entspannungsmassage (50 Min.)
• 0/1x Kryo-Sauna
• 1/1x Druckkammer Sauerstofftherapie (60 Min.)
• 0/1x Infusion  Beauty Refresh (60 Min.)
• 1/1x Infusion Leber-Detox (60 Min.)
• 1/1X Ganzkörper Lichttherapie (20 Min.)
• 1/1x Colon-Hydro-Therapie und Probiotika-Ersatztherapie (60 Min.)
• 1x chinesische Bauchmassage (50')
• 1/1x traditionelle, thailändische Entgiftungstherapie (80 Min.)
• 1/1x manuelle Lymphdrainage (80')

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RP4NN

Revitalisierung:

Nach längerer sitzender Tätigkeit, Verletzungen, Operationen oder anderen Komplikationen sehnt sich der Körper nach neuer Beweglichkeit und Vitalität. Die behutsame Wiederherstellung der körperlichen Bewegungsfähigkeit ist der Schlüssel, um wieder in Balance zu kommen. Schritt für Schritt werden Muskeln und Gelenke reaktiviert, Verspannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Mit individuell angepassten Übungen und einem ganzheitlichen Ansatz wird der Körper sanft gestärkt und die Flexibilität wieder aufgebaut – für ein aktiveres, schmerzfreies Leben voller Energie.

7/10 Nächte

• 1/1ärztliche Eingangskonsultation (30 Min.)
• 1/1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1/1x Fitness-Analyse (45 Min.)
• 3/3x Labortest (z.B. Blut)
• 1/1x Ganganalyse (50 Min.)
• 1/1 TCM Analyse (25 Min.)
• 1/1x physiotherapeutische Beurteilung (60 Min.)
• 1/1x Analyse der Körperzusammensetzung (15 Min.)
• 1/1x Gleichgewichts- und Reflextest (30 Min.)
• 2/3x leistungsregenerierende Übungen oder personalisierte Korrekturübungen (à 50 Min.)
• 1/1x individuelles Pilates (50 Min.)
• 1/1x Stretching (50 Min.)
• 1/1x Traditional Thai Prakob and Massage - Kräutermassage (80 Min.)
• 1/1x Tiefengewebsmassage (50 Min.)
• 1/1x Akupunktur (50 Min.)
• 1/1x Hot-Stone Massage (80 Min.)
• 1/1x ayurvedische Marma-Massage der Energiepunkte (60 Min.)
• 1/1x individuelle Aquagymnastik (50 Min.)
• 0/1x Elakizhi - Kräuterstempelmassage (80 Min.)
• 0/1x individuelles Schlingentraining (50 Min.)
• 0/1x Behandlung zur Lösung der Faszien (50 Min.)
• 1/1x Entspannungsmassage (50 Min.)
• 1/1x Druckkammer-Sauerstofftherapie (60 Min.)
• 4/6x physiotherapeutische Behandlung (à 60 Min.)
• 1/1x Infusion zur Zellschutz-Revitalisierung (60 Min.)
• 1/1x Kryo-Sauna
• 1/1x Ganzkörper-Lichttherapie (20 Min.)
• 0/1x Infusion zur Zellenerfrischung (120 Min.)

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RP6NN

Hormonelle Harmonie:

Mit fortschreitendem Alter kann unser Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht geraten, was sich in Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, Gewichtsschwankungen und einem Rückgang der Vitalität äußern kann. Dieses Programm von RAKxa setzt genau dort an: Es hilft Ihrem Körper, die natürliche Hormonregulierung sanft zu unterstützen und die Balance wiederherzustellen. Erleben Sie eine spürbare Verbesserung Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens, mehr Energie und eine tiefe, regenerative Entspannung.

5/7 Nächte:

• 1/1ärztliche Eingangskonsultation (30 Min.)
• 1/1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1/1x Bewegungs-Analyse (45 Min.)
• 0/1x Analyse der Körperzusammensetzung (15 Min.)
• 1/1x TCM-Analyse (25 Min.)
• Labortests (Blut, Hormonzusammensetzung, Mikronährstoffe)
• 1/1x individuelles Training zur Korrektur der Körperhaltung (50')
• 1/2x individuelles Thai Chi oder Yoga (à 50')
• 1/1x Aktive Übung zur Gehirnkoordination (50 Min.)
• 1/2x traditionelle thailändische  Achtsamkeitsmassage für Sie oder Ihn (à 110 Min.)
• 1/1x TCM- Akupunktur (50 Min.)
• 1/1x ayurvedische Marma-Massage der Energiepunkte (50')
• 1/1x Shirodhara or Ksheeradhara (ayurvedische Behandlung, 60 Min.)
• 1x Zenna Tai - Bauch- und Craniosacral-Streichmassage (50')
• 1x individuelles Tai-Chi (50')
• 1/1x Zenna Tai - Bauch- und Craniosacral-Streichmassage (50')
• 1/1x individuelle Behandlung für mehr Energie (80 Min.)
• 1/1x Tiefengewebsmassage (50 Min.)
• 1/1x Entspannungsmassage (50 Min.)
• 1/1x Klangtherapie zur Verbesserung der  Schlafqualität
• 0/1x Gesichtsbehandlung nach der Methode von "Biologique Rechèrche" (90 Min.)
• 1/2x Druckkammer Sauerstaofftherapie (à 60 Min.)
• 1/2x Antioxidantien-Boost-up Infusion (à 60 Min.)
• 1/1x Laser Therapie (60 Min.)
• 0/1x Kryo-Sauna
• 1/1x Ganzkörper Lichttherapie (20 Min.)
• 0/1x Infusion zum Zellaufbau (120 Min.)

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RP9NN

Darm- & Immunkick:

Die Darmflora ist das Herzstück des Wohlbefindens. Sie wirkt sich auf den gesamten Körper aus, vom Gehirn bis zum Immunsystem. Indem Sie Ihr Verdauungssystem ins Gleichgewicht bringen, stellen Sie die Gesundheit des gesamten Körpers wieder her.

7/10 Nächte:

• 1/1ärztliche Eingangskonsultation (30 Min.)
• 1/1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1/1x Fitness-Analyse (45 Min.)
• 1/1x Ernährungs-Beratung (30 Min.)
• 1/1x Bluttest und Diagnose
• 1/1x Nahrungsmittelunverträglichkeits-Test
• 1/ 1x Körperzusammensetzungsanalyse (15 Min.)1/1x TCM-Analyse (25 Min.)
• 1/1x Traditional Thai Ya-Pao Entgitungstherapie - Behandlung um Blockaden zu beseitigen, den Blutfluss zu erhöhen, die Zirkulation des Lymphsystems zu fördern und Beschwerden zu lindern (80 Min.)
• 2/2x Chi Nei Tsang - sanfte, tiefe Bauchmassage zur Stärkung des Immunsystems (à 50 Min.)
• 1/1x Akupunktur (50 Min.)
• 1/1x ayurvedische Marma-Massage (60 Min.)
• 1/1x Yoga Detox (50 Min.)
• 1/1x manuelle Lymphdrainage (80 Min.)
• 1/1x individuelles Training  zur Korrektur der Körperhaltung (50 Min.)
• 1/1x individuelles Pilates (50 Min.)
• 1/1x traditionelle Thai Massage (50 Min.)
• 0/1x Traditional Thai Ya-Chae - Druckmassage (80 Min.)
• 0/1x Navarakizhi - Streich- und Druckmassage mit medizinischem roten Reis (60 Min.)
• 0/1x Stretching (50 Min.)
• 0/1x Pranayama oder Achtsamkeitsmeditation (50 Min.)
• 1/1x Entspannungsmassage (50 Min.)
• 1/2x Druckkammer Sauerstofftherapie (à 60 Min.)
• 1/1x Infusion zur Stärkung des Immunsystems (60 Min.)
• 1/2x Infusion zur Stärkung der Darmflora (à 150 Min.)
• 1/1x Ganzkörper-Lichttherapie (20 Min.)
• 0/1x Weber Laser Therapie (60 Min.)
• 2/2x Colon-Hydro- und Probiotika-Therapie

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RPENN

Fit & erholt:

Das Programm bietet Gästen, die dem hektischen Alltag entfliehen möchten, eine erfrischende und revitalisierende Auszeit. Mit sorgfältig ausgewählten Erlebnissen und wohltuenden Aktivitäten wird der Geist beruhigt und die Sinne belebt. Hier können Sie tief durchatmen, neue Energie tanken und in eine Welt der Entspannung und Erneuerung eintauchen – für ein nachhaltiges Wohlbefinden, das weit über den Aufenthalt hinauswirkt.

• 1x ärztliche Eingangskonsultation (30 Min.)
• 1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1x Bewegungs-Analyse (45 Min.)
• 1x Traditional Thai Prakob and Massage - Kräutermassage (80 Min.)
• 1x ayurvedische Marma-Massage der Energiepunkte (50 Min.)
• 1x Klangschalentherapie (50 Min.)
• 1x Tiefengewebsmassage oder Behandlung zur Lösung der Faszien (50 Min.)
• 1x Entspannungsmassage (50 Min.)
• 1x individuelles Tai Chi oder Yoga (50 Min.)
• 1x Druckkammer-Sauerstofftherapie (60 Min.)
• 1x Gesichtsbehandlung (60 Min.)

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RPGNN

Gewichtsmanagement Plus:

Dieses maßgeschneiderte Programm bestehend aus Körperstraffungsmassagen, ayurvedischen Peelingtechniken und dem Einsatz der Radiofrequenztechnologie kann das Erscheinungsbild Ihres Körpers verbessern. Gut geplante Ernährungspläne helfen Ihnen dabei, die gewünschten und erreichbaren Ergebnisse zu erzielen und Ihr Idealgewicht auf Dauer zu halten.

10/14 Nächte:

• 1/2x ärztliche Eingangskonsultation (à 30 Min.)
• 1/1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1/1x Fitness-Analyse (45 Min.)
• 1/1x Ernährungs-Beratung (30 Min.)
• 4/4 umfassende Tests, z.B. Bluttest
• 1/1x Nahrungsmittelunverträglichkeits-Test
• 1/1x Messung des Grundumsatzes (45 Min.)
• 1/2x Körperzusammensetzungsanalyse (à 15 Min.)
• 1/1x ABI Test (15 Min.)
• 1/1x TCM Analyse (25 Min.)
• 4/6x Wärmebehandlung für den Bauch oder Oberschenkel (à 60 Min.)
• 1/2x Kryosauna
• 0/1x Infusion zur Zellenerfrischung (120 Min.)
• 2/2x Infusion zur Ankurbelung des Stoffwechsels (à 60 Min.)
• 1/1x Ganzkörper-Lichttherapie (20 Min.
• 1/2x Druckkammer-Sauerstofftherapie (60 Min.)
• 1/1x Körperkonturierungsbehandlung (Bauch oder Oberschenkel) (90 Min.)
• 1/1x Injektion zur Gewichtsreduktion
• 1/2x Colon-Hydro- und Probiotika-Therapie (à 60 Min.)
• 1/1x Entspannungs-Massage (50 Min.)
• 2/2x privates Aquaqymastik-oder Ganzkörpertraining (à 50 Min)
• 4/5x individuelles Training zur Körperstellungskorrektur (à 50 Min.)
• 0/1x private Pilates-Session (50 Min.)
• 1/0x ayurvedische Udvarthanam-Massage (60 Min.)
• 1/1x Chi Nei Tsang - tiefe Bauchmassage zur Stärkung des Immunsystems (50 Min.)
• 1/1x Akupunktur (50 Min.)
• 1/1x Tiefengewebsmassage (50 Min.)
• 1/1x manuelle Lymphdrainage (80 Min.)
• 0/1x Kaya Suddhi - Körperentschlackung (140 Min.)
• 1/1x Stretching (50 Min.)

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RPINN

Wahre Schönheit:

Dieses exklusive Programm vereint traditionelle Weisheiten mit modernen Techniken, um die natürliche Strahlkraft Ihrer Haut zu entfalten und Ihr Wohlbefinden spürbar zu steigern. Jede Behandlung ist sorgfältig abgestimmt, um Ihre Haut sanft zu verfeinern, das Hautbild zu klären und Ihnen einen gesunden, vitalen Teint zu schenken. Lassen Sie Ihre Haut in neuer Frische erstrahlen und genießen Sie ein Gefühl von purer Lebendigkeit und Pflege.

5/7 Nächte:

• 1/1x ärztliche Konsultation (30 Min.)
• 1/1x Laboruntersuchung Mikronährstoffe
• 1/1x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1/1x funktionelle Fitnessbeurteilung (45 Min.)
• 1/1x ästhetische Beratung
• 1/1x Analyse der Gesichtshaut (15 Min.)
• 1/1x Gesichtsakupunktur (50 Min.)
• 1/1x Body Perfect Draining & Contouring (Behandlung, die gezielt darauf abzielt, überschüssige Flüssigkeiten abzuleiten und die natürlichen Konturen Ihres Körpers zu betonen, 90 Min.)
• 1/1x Fußmassage (50 Min.)
• 1/1x Handmassage (50 Min.)
• 1/1x Entspannungsmassage (50 Min.)
• 1/1x manuelle Lymphdrainage (80 Min.)
• 1/1x Infusion (60 Min.)
• Ganzheitliche Behandlungsguthaben: 15.000 bzw. 20.000 Credits, die zum Kauf von Behandlungen im RAKxa Jai und RAKxa Gaya genutzt werden können (nach ärztlicher Empfehlung)
• ästhetische Behandlungsguthaben: 60.000 bzw. 100.000 Credits, die zum Kauf von ästhetischen Behandlungen in der VitalLife Clinik genutzt werden können (nach ärztlicher Empfehlung) 

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RPJNN

Rebalance:Das Programm hat das Ziel, Ihre körperliche und geistige Stabilität wiederherzustellen, die Koordination zwischen Gehirn und Körper zu verbessern und die Chakren auszurichten. Es fördert den Fluss der Lebensenergie, unterstützt die Darm-Hirn-Achse und stärkt Ihre allgemeine Gesundheit.

• 1x ärztliche Konsultation (30 Mi.)
• 11x Konsultation Gesundheit und Wellness (50 Min.)
• 1x funktionelle Fitnessbeurteilung (45 Min.)
• 1x TCM-Beurteilung (25 Min.)
• 1x individuelles Schlingentraining (50 Min.)
• 1x Pilates individuell (50 Min.)
• 1x Chakra-Ausgleich - Ausgleich von Blockaden für einen besseren Energiefluss ( 50 Min.)
• 1x Pranayama  oder Meditation (50 Min.)
• 1x individuelles  Tai Chi (50 Min.)
• 1x Zen Na Tai - eine kraftvolle Heiltechnik, die den gesamten Körper als Ganzes wiederherstellt, ausbalanciert und verjüngt (Kombination aus: Taoistische Chi-Massage, Atemtechniken und Haltungsanalyse, 50 Min.)
• 1x Marma-Heilmassage (60 Min.)
• 1x Akupunktur (50 Min.)
• 1x Traditionelle Thai Salt Pot Massage (die therapeutische Technik besteht darin, den warmen Topf auf den Energiepunkt zu stellen und mit unterschiedlichem Druck über den ganzen Körper zu führen., 80 Min.)
• 1x Entspannungsmassage (50 Min.)
• 1x Druckkammer - Sauerstofftherapie (60 Min.)
• 1x Infusion Antioxidantien-Auffrischung (90 Min.)

• Nutzung des Hydrotherapie-Bereichs, Vitalpool, Dampf-, Kräuterdampfbad, Sauna, Entspannungsdusche und Tauchbecken
• gesunde Getränke, Kräutertee, frisches, saisonales Obst und Minibar in der Villa
• Teilnahme am täglichen Fitness- und Freizeitprogramm wie Tai Chi, Meditation
• Transfer ab/bis Flughafen Bangkok

Telefonischer Buchungscode: 77RPKNN

Unsere Meinung: Eine grüne Oase um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

RAKxa Integrative Wellness wurde als nachhaltiges, medizinisches Wellness-Retreat ins Leben gerufen und ist das erste seiner Art in Thailand, das moderne Wissenschaft und traditionelle Heilkunst auf innovative Weise vereint. Im Zentrum steht die Erhaltung der Gesundheit und die präventive Vermeidung von Krankheiten. Dieses holistisch gestaltete Retreat bietet einzigartige Behandlungen, die durch die Kombination von fortschrittlicher Technologie und ganzheitlichen Therapien entstehen.
Gesundheitsexperten entwickeln maßgeschneiderte Programme basierend auf gründlichen Vorab-Tests, wie etwa DNA-Analysen, die in der hochmodernen Vitalife Scientific Wellness Clinic durchgeführt werden. Diese personalisierten Pflegepläne unterstützen Sie dabei, nicht nur Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten, sondern Ihren Lebensstil nachhaltig zu verändern. Ob Sie bereits seit Jahren Wert auf Prävention legen oder gerade erst Ihre Wellness-Reise beginnen – das erfahrene Team von RAKxa begleitet Sie auf jedem Schritt Ihres Weges.
Darüber hinaus setzt das Retreat auf umfassende Nachhaltigkeitsmaßnahmen: Auf dem weitläufigen, 85 Hektar großen Gelände wurden über 4.000 Bäume gepflanzt, um die Umgebung mit hohem Ozongehalt zu bereichern. Rund 85% des Areals sind als grüne Oasen gestaltet, darunter ein Bio-Bauernhof und weitläufige Gärten, in denen Kräuter, Gewürze und essbare Blumen gedeihen – ein Ort, an dem sich Natur und Wohlbefinden in vollkommener Harmonie vereinen.

Zusatzinformationen:

Erwachsene ab 16 Jahren willkommen. Englischkenntnisse empfohlen.

62 stilvolle, private Villen, die in harmonischen Erdtönen gestaltet sind und eine ruhige, einladende Atmosphäre schaffen. Jede Villa bietet ein Refugium der Entspannung und Geborgenheit, ideal, um sich zurückzuziehen und den Alltag hinter sich zu lassen. Zu den luxuriösen Unterkünften gehören 40 Garden Villas, die mit hochwertigen Annehmlichkeiten ausgestattet sind. Das separate Wohnzimmer mit Flachbild-TV lädt zum Verweilen ein, während eine gut bestückte Minibar für Erfrischungen sorgt. Jede Villa öffnet sich zu einer privaten Terrasse hin, die einen herrlichen Ausblick in die üppig grüne Umgebung bietet – ein idealer Ort, um die Natur in vollen Zügen zu genießen. Für noch mehr Exklusivität stehen auf Anfrage auch die Pool Villas zur Verfügung. Diese bieten neben allen Annehmlichkeiten der Garden Villas einen privaten Pool. Hier können Sie in völliger Abgeschiedenheit entspannen und die wohltuende Ruhe des Retreats in vollen Zügen auskosten.

Im RAKxa steht die Herkunft und Qualität der Lebensmittel im Mittelpunkt – verbunden mit dem Anspruch, eine nachhaltige und gesunde Ernährung zu fördern. Diese Philosophie spiegelt sich in den beiden exquisiten Restaurants wider, die den Gästen kulinarische Erlebnisse auf höchstem Niveau bieten.
Das Hauptrestaurant „UNAM“ verwöhnt seine Gäste mit einer abwechslungsreichen Auswahl an frisch zubereiteten, mediterran inspirierten Gerichten. Hier stehen biologische Zutaten im Vordergrund, die auf nachhaltige Weise gewonnen wurden. Ergänzt wird das Menü durch hochwertiges Fleisch und Meeresfrüchte, die nach strengen ökologischen Standards ausgewählt wurden. Selbst bei den Desserts bleibt das Konzept der gesunden Küche treu: Zuckerfreie, mehlfreie und oft rohe Köstlichkeiten sorgen für einen süßen und dennoch gesunden Abschluss jedes Menüs.
Das Spezialitätenrestaurant „UKHAO“ entführt die Gäste auf eine Reise durch die traditionelle Küche Thailands und seiner Nachbarländer. Die kunstvollen Degustationsmenüs sind eine wahre Hommage an die Aromenvielfalt der Region und zeichnen sich durch die meisterhafte Verwendung von frischen Gewürzen und Wildkräutern aus. Jedes Gericht zelebriert die tiefe Verbindung zur Natur und die lange Tradition der lokalen Kochkunst.
Ein besonderes Erlebnis bietet das „RAKxa CHA“, wo Gäste an exklusiven Teezubereitungszeremonien teilnehmen können (gegen Gebühr). Die Teesommeliers begleiten Sie durch die Welt der erlesenen Teesorten und teilen die faszinierenden Geschichten und Traditionen hinter jeder Sorte. Gleichzeitig erfahren Sie, wie die heilenden Eigenschaften der Tees optimal genutzt werden können – eine perfekte Ergänzung für Ihre Wellness-Reise. Alle Mahlzeiten werden als 3-Gang-Menüs im Rahmen der Vollpension angeboten, wobei jedes Gericht mit Liebe und Sorgfalt zubereitet wird, um nicht nur den Gaumen, sondern auch den Körper zu verwöhnen.

Bang Krachao ist eine vom Dschungel bedeckte, geschützte Halbinsel am Fluss Chao Phraya. Tropisches Vogelgezwitscher, eine sanfte Brise und der melodische Rhythmus des Wasserlaufs sorgen für eine erholsame Atmosphäre. Zusätzlich lockt die Insel mit einem atemberaubenden Blick über die Skyline von Bangkok. Tauchen Sie ein in eine natürliche Oase und beginnen Sie Ihren Weg zum ultimativen Wohlbefinden auf diesem idyllischen Gelände. Die Innenstadt von Bangkok erreichen Sie in ca. 25 km.

In der VitalLife‘s Scientific Wellness Clinic, Partner des weltberühmten Bumrungrad Krankenhauses mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Anwendung fortschrittlicher Anti-Aging-Technologie, Verjüngungsanwendungen und positiver Lebensstilprogramme, verfolgen international ausgebildete Ärzte einen ganzheitlichen Ansatz, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Die Anwendungen zielen auf Krankheitsvorbeugung, Anti-Aging, Schlafverbesserung sowie körperliche Leistungsfähigkeit ab. Die in der Klinik gesammelten Daten werden mit Ihrem Gesundheits- und Wellnessberater, Ärzten, Heilpraktikern, Trainern, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern und Köchen sowie allen anderen Spezialisten, die Sie betreuen, ausgetauscht. All dies ermöglicht es einen Plan zu erstellen, der Ihnen hilft Ihr ideales Körpergewicht erreichen und halten sowie Ihr Immunsystem, Ihre Verdauung und Ihre Gehirnfunktion verbessern zu können. Das Ergebnis ist ein komplettes Paket, das den Körper wieder in Schwung bringt, Energie auflädt, verjüngt und Ihr Leben wiederbelebt. Im RAKxa Jai, dem holistischen Wellnesszentrum mit Vitalpool und Infrarotsauna arbeiten Ärzte mit Experten für z.B. Traditionelle Chinesische und Thai Medizin, Ayurveda und Energieheilung zusammen, um einen Kommunikationsweg zwischen dem Körperlichen, dem Emotionalen und dem Spirituellen zu schaffen. Erleben Sie die Kraft alternativer medizinischer Ansätze, die Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele in Einklang bringen. Das therapeutische Spa ist eingebettet in eine üppige tropische Fauna mit Blick auf die Lagune. Die Spa-Oase mit gemütlichen Behandlungsräumen bietet eine erlesene Auswahl an Massagen, Schönheits- und Heilbehandlungen. Das Spa lädt zum Entspannen und Entgiften ein und verfügt über umfangreiche hydrothermale Einrichtungen wie Kräuterdampfbad mit handverlesenen Kräutern aus dem Garten, eine Infrarotsauna, Eis-Mond-Dusche, Vitalpool mit Wärme- und Kältetherapie und viele andere Behandlungen, die den Körper reinigen und heilen. Im medizinischen Fitnessstudio RAKxa GAYA (7-18:30 Uhr) wird auf Stabilität, Gleichgewicht und innere Ruhe, die Schlüssel zu Gesundheit und Vitalität geachtet. Es erwarten Sie maßgeschneiderte Trainingsprogramme von Physiotherapeuten und Personal Trainern. Im Vorfeld werden Ihre Bewegungsabläufe gemessen. Dazu kommen modernste Geräte wie Keiser, InBody und Technogym, die von medizinischen Forschern, Sportwissenschaftlern und professionellen Athleten auf der ganzen Welt verwendet werden, zum Einsatz. Des Weiteren werden Kurse wie Yoga, Pilates, Aqua-Cardio, Bogenschießen, Thai Chi, Spinning oder Thai Boxen angeboten.

Neben dem Salzwasser-Außenpool lädt der Kräuter- und Gewürzgarten zu einem Spaziergang durch exotische und regionale Pflanzen ein. Wechselnde Workshops. In naher Umgebung befinden sich diverse Tempel und das Erawan-Museum ist in ca. 20 km zu erreichen.

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl