Kurzbeschreibung: Ein buntes Programm an Entspannung, Regeneration im Wellnessbereich, Wanderungen in der zauberhaften Landschaft und beruhigenden und wohltuenden Anwendungen steht Ihnen zur Verfügung!

Doppelzimmer:

Die gemütlichen Zimmer sind teilweise allergikergeeignet. Je nach Gebäudeteil sind die Zimmer mit Schreibtisch oder mit Wohnecke, in manchen Zimmern steht ein Kühlschrank zur Verfügung. Teilweise verfügen Die Zimmer über Balkon oder Terrasse.

EZ=DZ:

Die gemütlichen Zimmer sind teilweise allergikergeeignet.

Wellness- & Wandertage:Den Pool und die Saunalalndschaft nutzen oder ein schier unerschöpfliches Wandergebiet genießen?

• Nutzung des Wellnessbereiches
• Aqua Fitness und Yoga-Stunde 1x wöchentlich
• GUTi - die Gästekarte
• WLAN

Telefonischer Buchungscode: 13AP1NN

Heilfasten nach Buchinger:

Beim Heilfasten verzichtet man für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrung und Genussmittel. Diese jahrtausendealte Form des Fastens, soll den Körper „reinigen“ und regenerieren.Richtig durchgeführt, entsteht beim Heilfasten kein Hungergefühl, die volle körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleibt erhalten. Das Fasten reduziert den Energieverbrauch des Körpers und baut zur Energiegewinnung unter anderem Eiweiß in den Muskeln ab, dagegen hilft tägliche Bewegung!
Das Heilfasten nach Buchinger kann als Therapie gegen Krankheiten eingesetzt werden, z.B. bei Stoffwechselstörungen wie Diabetes mellitus, Störungen des Fettstoffwechsels, Gelenkerkrankungen, Hauterkrankungen, Verstopfung, Durchblutungsstörungen, Asthma bronchiale und chronische Darmerkrankungen

• Am Anreisetag Einführungsgespräch mit allen Infos zum Heilfasten
• auf Wunsch Gespräch mit dem Kurarzt (bitte rechtzeitig anmelden)
• Entlastungstag mit Bittersalz, Wasser, Zitronensaft, Pfefferminztee
• morgens Fastentee (zusammengestellt von der Heilpraktikerin), Wasser, Honig (nach Bedarf), mittags frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte, abends hausgemachte Gemüsebrühen
• Mineralwasser und Tee auf dem Zimmer
• täglicher Leberwickel mit Heublumensäckchen
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm
• Fastenbrechen am letzten Tag
• Nutzung von Bademantel und Wellnesstasche
• Nutzung des Wellnessbereiches
• Aqua Fitness und Yoga-Stunde 1x wöchentlich
• GUTi - die Gästekarte
• WLAN

Telefonischer Buchungscode: 13AP2NN

Schrothkur:Die Original Schrothkur nach Johann Schroth, ist ein Fastenprogramm und ein ganzheitliches, medizinisch anerkanntes Naturheilverfahren mit fett-, salz - und eiweißarmer Kost, das den ganzen Menschen einbezieht. Während der Kur wechseln sich Trocken- und Trinktage ab. Gewichtsabnahme und Entschlackung führen zu neuem Wohlbefinden. Sie gilt als optimale Gesundheitsvorsorge und ist ideal z.B. bei Diabetes, Übergewicht, Übersäuerung, Fettstoffwechselstörungen, hohem Blutdruck u.v.m.

• Schroth-Frühstück, bestehend aus Tee, Vollkornbrötchen und frischem Obst. Serviertes Mittagessen, zusätzlich eine Pflaumensuppe, kleines Abendessen. Ab dem letzten Abendessen startet die Aufbauzeit, der Körper wird an die „normale Kost gewöhnt“
• Trinkplan mit Trink- und Trockentagen im Wechsel: an Trinktagen ab 15 Uhr Wasser, trockenen Kurwein oder Tee. An Trockentagen 1 Glas Tee vor der Schroth'schen Packung, Frühstückstee, ein Glas Orangensaft sowie ein Wacholderschnäpschen beim Abendessen
• obligtorische ärztliche Anfangsuntersuchung
• Nutzung von Bademantel und Wellnesstasche
• Nutzung des Wellnessbereiches
• Aqua Fitness und Yoga-Stunde 1x wöchentlich
• GUTi - die Gästekarte
• WLAN

Telefonischer Buchungscode: 13AP3NN

Unsere Meinung:

Ihr Gesundheits-Hotel:

Die Hotelanlage Das Bayerwald, eingebettet in einen parkähnlichen Wellnessgarten bietet Ruhe, Geborgenheit und herzliche familiäre Gastfreundschaft. Das Hotel ist nur ca. 5 Gehminuten vom Bahnhof und 10 Minuten vom Zentrum entfernt. Die Energie der Natur und wohltuende Wärme sind eine einzigartige Basis für Ihr Fastenerlebnis.

Zusatzinformationen: Kurtaxe: ca. 2,00 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.

Hunde nicht erlaubt.

Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an.

In vier Gebäuden erwarten Sie 48 Zimmer und Appartements zum Wohlfühlen. Das Stammhaus, Haus Frieda und der Wellnessbereich im Schwimmbadhaus sind miteinander verbunden, Haus Ulrich liegt ca. 70m entfernt im Hotelgarten. Die Doppel- und Einzelzimmer sind in hellen und freundlichen Farben gestaltet. Die Bäder bieten Badewanne oder Dusche, Föhn und Kosmetikspiegel. Die Zimmer bieten einen Schreibtisch oder eine Sitzgruppe, Radio, TV, Telefon, manche einen Kühlschrank und teilweise genießen Sie schöne Ausblicke vom Balkon oder der Terrasse. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinnutzung. Bademäntel können gegen eine Nutzungsgebühr von 3 € ausgeliehen werden, Bei Fastenkuren wird der Bademantel zur Verfügung gestellt.

Hier trifft sich bayerische Gastlichkeit und international geprägte Küche im gemütlichen Restaurant oder in der Gartenstube. Die Basis sind abwechslungsreich kreiierte frische und regionale Zutaten. Die Verwöhnpension beinhaltet ein ausgiebiges und vielseitiges Frühstück, Kaffee und Kuchen oder Eis am Nachmittag und am Abend erwartet Sie ein 4-Gang-Halbpensionsmenü mit Suppe oder Vorspeise, Salatteller, einer Auswahl zwischen fünf Hauptgängen und verschiedenen Desserts.

Spezialisiert hat sich das Hotel auf das Heilfasten nach Buchinger und auf Schrothkuren, die einer Übersäuerung des Körpers entgegenwirken können.

Der Luftkurort Lam im Naturpark Oberer Bayerischer Wald besticht durch die zentrale Lage in den Bergketten von Arber, Osser und Hohen Bogen. Die Region Lamer Winkel bildet mit einem markierten Wegenetz von ca. 300 km den idealen Ausgangsort für Naturliebhaber, Wanderer, Nordic Walker und Trailrunner. Erleben Sie landschaftliche Vielfalt und Harmonie im Einklang mit der Natur. Erwandern Sie die Tausender und genießen Sie den Fernblick von den zahlreichen Berghütten und Einödhöfen der Waldbauern.

Bahnanreise telefonisch buchbar
Bhf. Lam

Fluganreise telefonisch buchbar
Munich International Airport (MUC): (ca. 171 km / 122 Minuten)
Transfer nicht buchbar, wir empfehlen ein Taxi

Nuremberg Airport (NUE): (ca. 176 km / 132 Minuten)
Transfer nicht buchbar, wir empfehlen ein Taxi

Der Wellnessbereich (7-20 Uhr) bietet einen Innenpool auf knapp 100 qm, genügend Relaxliegen für die Entspannung. Stille finden Sie im Ruheraum, eine Liegewiese im Wellnessgarten bietet noch mehr freien Blick in die Natur für die Zeit der Regeneration.
Im Saunabereich (ab 14 Uhr) können Sie Ihr Immunsystem stärken und IHren Körper regenerieren. Von der Finnischen Blockhaus-Sauna (90°C) im Wellnessgarten  aus genießen Sie den freien Blick in die Natur. das Bio-Sanarium (65°C) mit Lichttherapie wirkt stimulierend und entspannend auf Körper und Geist, im warmen Nebel des Dampfbades erfahren Sie herrliche Entspannung für Körper und Seele. Regenerierende Wirkung hat die Infrarot-Wärme-Kabine. Zur Erfrischung danach stehen Erlebnisduschen und anregende Wechselduschen mit der Kneipp-Dusche  zur Verfügung. Einen traumhaften Frische-Kick erfahren Sie im Tauchbecken und beim Fußbad.
Das Kastlmühlerbacherl, das durch den Wellnessgarten fließt wirkt durch das leise rauschen nicht nur beruhigend auf das Gemüt, sondern kann auch als natürliches Tauch- oder Kneippbecken genutzt werden.
Im Fitnessraum mit modernen Cardiogeräten bringen Sie Ihre körperliche Fitness wieder in Schwung.
Beruhigende und wohltuende Anwendungen wie Klangschalen-, Bürsten-, und Deep Cleaning Massagen, Kakao-Power-Behandlung und verschiedene Gesichtsbehandlungen können Sie im Beautybereich erhalten.

Die Physiopraxis Plötz befindet sich im Nachbarhaus, ca. 50 m entfernt. Die Praxis ist gut frequentiert, deshalb kann es leicht zu Engpässen bei der Terminvergabe  kommen! Bitte nehmen Sie rechtzeitig ca. 2-3 Wochen vor der Anreise eine Terminvereinbarung über die Reservierung/Rezeption oder direkt in der Praxis unter Tel. 09943 903155 oder info@physio-ploetz.de vor!
Die Praxis des  Badearztes ist im Nachbarort Arrach oder in Bad Kötzing, das Hotel kann einen Transfer organisieren.

Der Lamer Winkel ist das ideale Gebiet zum Radeln & Biken und zum Wandern. Die spektakulärste Aussichtstour führt über die umliegenden Acht Tausender vom Arber zum Eck. Aber auch zur Entspannung findet man Gelegenheit im Osserbad oder den beiden Badessen. Im Winter erwarten Sie die Skigebiete Großer Arber, Eck-Riedelstein und Hohen Bogen. mit alpinen Abfahrten, zwei Langlaufgebiete auf 850 m bis 1.200 m Höhenlage sowie Schneeschuh- und Winterwanderungen. Ausflüge nach Passau oder Prag bieten sich an. Ihr persönlicher Schlüssel zur Region ist GUTi - die Gästekarte auf Papier oder digital.

Fasten, Detox & Entgiften:

Fasten ist der stärkste Appell an die natürlichen Selbstheilungskräfte des Menschen, sowohl leiblich wie seelisch gesehen. (Dr. Heinz Fahrner).
Im Alltag vergessen wir zu oft, uns um uns selbst zu kümmern - durch falsche Ernährung, zu wenig Bewegung und die Sorgen des täglichen Lebens werden wir oft schlapp und unmotiviert.

Heilfasten nach Buchinger - Fasten auf Zeit

Beim Heilfasten verzichten Sie auf feste, den Körper belastende Nahrung und führen Ihrem Körper nur Flüssigkeit in Form von Gemüsebrühen, Säften, Wasser und Tees zu. Neben der Reinigung des Organismus, Zunahme der Leistungsfähigkeit, Gewichtsreduktion, Verbesserung der Fließeigenschaft des Blutes sowie der Mikro-Makrozirkulation erfolgt eine Harmonisierung der Stimmung und Zunahme an Lebensqualität und Vitalität. Der gewünschte Entschlackungs- und Entgiftungsprozess soll helfen, Ihnen zu neuem Wohlbefinden und Elan zu verhelfen.
Ideal bei: Herz- und Gefäßerkrankungen, Rücken- und Gelenkerkrankungen, Übergewicht, chronischen Erkrankungen des Verdauungstraktes, Bluthochdruck, Abwehrschwäche, Antriebslosigkeit und depressiven Stimmungen.

Schrothkur - nicht hungern, sondern gesund fasten

Die Schrothkur kombiniert vier wichtige Säulen.
1. Die Schroth´sche Diät
Die Diät besteht aus einer kalorienreduzierten, überwiegend basischen Kost ohne tierisches Eiweiß und Fett. Dadurch wird der Stoffwechsel entlastet und die Selbstheilung gefördert.
2. Die Schroth’sche Trinkverordnung
Der rhythmische Wechsel von Trink- und Trockentagen gibt dem Körper und dem Selbstheilungsprozess einen zusätzlichen Impuls und unterstützt somit die „Gewebsdrainage“ im Organismus. Kurgetränk kann neben Mineralwasser und Tee auch ein trockener Kurwein sein.
3. Die Schroth’sche Packung
In den frühen Morgenstunden wird dem Kurgast ein Ganzkörperwickel verabreicht. Hierbei wird durch die Steigerung der peripheren Durchblutung und der Anregung des Stoffwechsels der Abbau von Stoffwechselschlacken und Giftstoffen optimal gefördert.
4. Ruhe und Bewegung
Ein angemessenes Verhältnis von Ruhe und Bewegung, vorzugsweise in freier Natur, trägt dazu bei, Körper und Geist optimal zu regenerieren. Ideale Sportaktivitäten, um den Stoffwechsel anzuregen, sind z. B. Wandern, Nordic Walking, Schwimmen - für Ruhe und Entspannung sorgen Massagen, Entspannungstechniken und sonstige Wellnessanwendungen.

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl